香煎海鲈鱼

香煎海鲈鱼的做法
2013-04-23 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜

香煎海鲈鱼的用料:

鲈鱼一条百里香3只
迷迭香2只烤肉酱100ml,微辣的
一点一点
面粉一小勺

教您香煎海鲈鱼的家常做法,怎么做香煎海鲈鱼好吃

一、海鲈鱼去鱼鳞,内脏,头尾各切一刀,然后把中段片下来

二、片好的鱼片,再去腹部的鱼刺,因为腹部的鱼肉比较薄,我会吧最薄的地方切掉不用,防止后面成熟度不一致

三、切好后用厨房纸巾擦去水分,加上海盐和彩色胡椒腌制5分钟

四、在鱼皮的部分拍上少了面粉,均匀就好,多余的拍掉

五、平底锅烧热,加少许橄榄油,鱼皮朝下煎鱼,加入新鲜的香料

六、小火一面3分钟,能看到鱼肉变色了,翻面1分钟,关火再1分钟,用锅的余热再让鱼成熟

七、鱼取出,在原锅里加入烤肉酱和一点水,稍微熬一下,倒在鱼身上就好了

喜欢香煎海鲈鱼的人也喜欢

相关菜谱

清蒸鲈鱼味鲜肉美

清蒸鲈鱼味鲜肉美

曦曦宝贝0老师分享的清蒸鲈鱼味鲜肉美的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食...

香糟清蒸鲈鱼

香糟清蒸鲈鱼

心食神为您提供香糟清蒸鲈鱼最正宗的做法,教您香糟清蒸鲈鱼的家常做法,香糟清蒸鲈鱼...

红烧海鲈鱼

红烧海鲈鱼

心食神为您提供红烧海鲈鱼最正宗的做法,教您红烧海鲈鱼的家常做法,红烧海鲈鱼怎么做...

红烧香辣鲈鱼

红烧香辣鲈鱼

心食神为您提供红烧香辣鲈鱼最正宗的做法,教您红烧香辣鲈鱼的家常做法,红烧香辣鲈鱼...

酱蒸鲈鱼

酱蒸鲈鱼

心食神为您提供酱蒸鲈鱼最正宗的做法,教您酱蒸鲈鱼的家常做法,酱蒸鲈鱼怎么做好吃,...

葱油鲈鱼

葱油鲈鱼

心食神为您提供葱油鲈鱼最正宗的做法,教您葱油鲈鱼的家常做法,葱油鲈鱼怎么做好吃,...