紫薯山药豆浆

紫薯山药豆浆的做法
2013-04-23 发自 心食神 浏览: 标签:豆浆 饮品

紫薯山药豆浆的简介:

其中甘薯治便秘的效果最好,我们是甘薯不外乎蒸、煮、烤,做粥,总一样的吃发,难免感到乏味,对于上班族,也没时间熬粥,烤红薯啦,我觉得把它打成豆浆,用不了多长时间,每天都可以喝,是个不错的选择,甘薯换成不同的颜色,视觉上也有食欲,你觉得呢?

紫薯山药豆浆的用料:

黄豆紫薯
山药

教您紫薯山药豆浆的家常做法,怎么做紫薯山药豆浆好吃

一、黄豆洗净,提前泡软

二、紫薯洗净去皮,切小块;山药洗净去皮,切小块

三、把上述材料都放入豆浆机

四、按下湿豆键,煮熟即可

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