上汤红苋菜的用料：

红苋菜适量	皮蛋少许
火腿少许	凤尾菇少许
大蒜少许	高汤适量
盐适量

教您上汤红苋菜的家常做法，怎么做上汤红苋菜好吃

一、皮蛋、火腿、凤尾菇切成小丁，大蒜切片

二、

三、锅里加入适量橄榄油，放入所有1料炒香

四、加入适量高汤煮开，加少许盐调味即成汤料

五、

六、红苋菜摘去老筋，放入加了适量盐、几滴油的开水里汆烫20秒捞出

七、

八、将汆烫好的红苋菜放入之前的汤料里，加适量汆烫红苋菜的水，煮3-5分钟即可

心食神小贴士：

1:
料里的材料除皮蛋、大蒜、火腿（普通火腿、金华火腿都可以）以外，其他可以任选；
2:
没有高汤可用清水、块状鸡精代替；
3:
红苋菜富含多种营养物质，汆烫的水不要太多，以免营养流失过多；
4：喜欢吃软的口感，可以将红苋菜放入汤料里煮几分钟，味道更好；
5:
喜欢吃多点汤的口味，可以将汆烫红苋菜的水，加入少许到汤料里同煮，充分的利用烹饪的原材料。