香菇扒油菜

香菇扒油菜的做法
2013-04-21 发自 心食神 浏览: 标签:

香菇扒油菜的用料:

油菜300克水发香菇150克
花生精盐
味精酱油
鸡汤湿淀粉
姜丝葱丝

教您香菇扒油菜的家常做法,怎么做香菇扒油菜好吃

一、将油菜心洗净。香菇洗净,切成大片,入沸水中略烫,捞出控水

二、锅置火上,加油烧热,下葱丝、姜丝爆锅,放入油菜心煸炒,加精盐调味后,盛入盘中

三、锅中注入鸡汤,放入香菇烧沸,加精盐、酱油、味精调味,用湿淀粉勾芡,浇在油菜上即成

心食神小贴士:

色泽鲜艳,口味清鲜,香菇味浓。
此菜具有健脾益气、助消化、增智力的功效。

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