紫菜苔炒千层脆

2013-04-18 发自心食神浏览：标签：家常菜快手菜

紫菜苔炒千层脆的用料：

有机紫菜苔一小把	猪耳朵一小个（卤好的）
盐	糖

一、紫菜苔撕去筋掰成段洗净用盐腌渍片刻再冲洗干净待用

二、猪耳朵切成小条

三、炒锅入油倒入猪耳朵条再加入紫菜苔加少盐、糖翻炒

四、加少水后起锅

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