香椿炒鸡蛋的用料:
教您香椿炒鸡蛋的家常做法,怎么做香椿炒鸡蛋好吃
一、将香椿放入少许盐泡5分钟
二、鸡蛋打入碗内放入盐、醋搅拦均匀
三、锅入水烧开后放入洗净的香椿稍焯,捞出挝凉水,拧开水分并切碎
四、将切碎的香椿放入鸡蛋液中,并搅拌均匀
五、油锅烧热,倒入鸡蛋液炒至成块,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅
心食神小贴士:
一、香椿中含亚硝酸盐很多,因此必须在开水中焯一下;
二、做香椿的时候放油要比平时多一些,这样炒出来的菜才好吃;
三、香椿具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。