韭菜炒蚬肉

韭菜炒蚬肉的做法
2013-04-17 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

韭菜炒蚬肉的用料:

蚬肉250克韭菜150克
生姜一块辣椒半个
适量
白酒几滴生抽1/3汤匙

教您韭菜炒蚬肉的家常做法,怎么做韭菜炒蚬肉好吃

一、蚬肉用菜筛装住,挑干净杂质(会有些水草什么的)

二、菜筛下面接一个盆子,盆子装满水,用手不停转动蚬肉,把下面盆子的水换两次就可以把蚬肉洗干净了,沥水待用

三、热油锅,爆香姜丝

四、把沥干水分的蚬肉倒进锅里,大火翻炒,炒至蚬肉带点微黄、干身

五、韭菜清洗干净切小丁,沥干水分加入爆香的蚬肉中,洒几滴白酒,继续大火翻炒,太干的可以洒点水进去

六、韭菜炒至断生,放盐、放生抽调味

七、把切成圈的红辣椒加进去,翻炒几下就可以关火装碟了

八、吃的时候,我喜欢用勺子把蚬肉混进米饭里面一起吃

心食神小贴士:

1:清洗蚬肉前先清理干净异物,用菜筛隔着水来回搅动的方法清洗会很容易洗干净沙子,用菜筛隔着水来回搅动的方法还适合各种螺的清洗;
2:炒蚬肉一定要大火来爆炒,炒至蚬肉干身并带点微黄色才够香;
3:蚬肉和韭菜都是易熟的食材,不用加水盖锅盖煮,只要在炒的过程稍微洒点水就可以。

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