干锅双色菜花

干锅双色菜花的做法
2013-04-16 发自 心食神 浏览: 标签:

干锅双色菜花的用料:

菜花1/2棵西兰花1/2棵
五花肉150克郫县豆瓣酱
香葱1棵1小块
3瓣辣椒5颗
少许白砂糖少许

教您干锅双色菜花的家常做法,怎么做干锅双色菜花好吃

一、将菜花和西兰花切小块,五花肉切片,香葱切葱花,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段。

二、将菜花和西兰花过沸水焯熟。

三、将菜花和西兰花捞出来,过冰水,捞出,沥干水分,备用。

四、向锅内放入五花肉片煸炒至出油,然后放入葱,姜,蒜,干辣椒爆香。

五、向锅内加入郫县豆瓣酱。

六、煸炒至炒出红油,炒匀。

七、向锅内倒入菜花和西兰花。

八、加少许的盐和糖调味,翻炒均匀,盛盘即可。

心食神小贴士:

一、郫县豆瓣酱本身就有一定的咸度,所以盐请酌量添加。

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