韭菜炒鸭血的简介：

补血补铁的——韭菜炒鸭血

韭菜炒鸭血的用料：

韭菜100克	鸭血250克
黄豆芽100克	蒜3粒切片
姜适量切丝	料酒
盐	胡椒粉

教您韭菜炒鸭血的家常做法，怎么做韭菜炒鸭血好吃

一、鸭血切成一厘米见方的块，用开水焯熟备用，黄豆芽也用开水焯熟（可以先焯黄豆芽再焯鸭血，这样省水省能源哈)，韭菜切断

二、锅里放油，四成热时放入姜丝，蒜片炒香，再把焯熟的鸭血放入用中火翻炒1-2分钟，动作要轻，以免把鸭血炒碎。加入盐和胡椒粉、料酒调味

三、最后把韭菜和黄豆芽放入翻炒均匀即可出锅

心食神小贴士：

“望”“闻”“问”“切”选鸭血。
鸭血一定要买新鲜的，用四个字简单总结一下挑选鸭血的窍门吧，就是：“望”“闻”“问”“切”。
“望”，主要就是看颜色、看切面，真鸭血的颜色一般是暗红色，颜色太过鲜红是不正常的，而且真鸭血的切面，有很多小气孔，这是国为血液里有氧气的缘故。
“闻”，新鲜的鸭血有一股淡淡的血腥味。
“切”，就是可以摸一摸方式手感，纯的鸭血用手稍稍一压，表面一压就会碎掉，要是感觉很有弹性，就说明里面掺了胶类的化学物质。
“问”，当然就是用嘴巴问一问，你这是不是新鲜鸭血。。。。。。哈哈