自制健康美味午餐肉
自制健康美味午餐肉的简介：
小时候深深受小铁罐的诱惑，期盼春游时妈妈会给买上一盒~~~~
自制健康美味午餐肉的用料：
| 前腿肉1000g（去皮肥瘦相间） | 大葱半段 |
| 淀粉80g | 面粉80g |
| 鸡蛋1个 | 适量（能将鸡蛋+淀粉+面粉溶解成稀糊糊即 |
| 糖30g，盐30g，生抽30ml，植物油 | 红曲粉5g |
教您自制健康美味午餐肉的家常做法，怎么做自制健康美味午餐肉好吃
一、猪肉先切小块再剁成泥；
二、大葱切碎末拌入多好的猪肉泥里；
三、找一个干净盆放入面粉、淀粉、鸡蛋和水搅拌成面糊糊，稀一点；
四、将面糊倒入猪肉泥里拌匀，开始调味；
五、调好味的猪肉泥顺一个方向使劲搅，以增加肉馅的劲和粘度；
六、将准备装肉馅的玻璃盒（或其他容器）事先里面刷好油，以方便脱模；
七、搅拌好的猪肉泥装入玻璃饭盒，压实，盖上盖子入蒸锅，水开以后再蒸40分钟即可；
八、出锅的肉晾凉后脱模切片，吃之~~
九、早餐切两片夹面包里或者放面条上面，就是最最美味的一餐~
