菠菜翡翠球

菠菜翡翠球的做法
2013-04-12 发自 心食神 浏览: 标签:年夜饭 凉菜

菠菜翡翠球的简介:

年饭桌上的蔬菜也讲究好意头,这道翡翠球用的是菠菜,用河南蒸菜的烹饪方式,加少量面粉拌匀,拗个造型,捏成园子状,意喻团团圆圆。蒸出来的菠菜球葱绿油亮,色如翡翠,很抢眼哦。蘸食姜蒜醋汁,去油解腻,排毒养颜,正好调节被鱼肉荤腥虐待的肠胃,蔬菜也可以成为年饭桌上一道靓丽的风景线。

菠菜翡翠球的用料:

菠菜
香醋蒸鱼豉油

教您菠菜翡翠球的家常做法,怎么做菠菜翡翠球好吃

一、菠菜洗净沥干水,装入大盆

二、加少许盐

三、用手轻轻揉搓

四、将揉出来的水倒掉

五、加入少量面粉

六、充分拌匀

七、将菠菜捏成团,可以直接放盘子中

八、也可以像我这样装入模具

九、蒸锅水开后放入蒸笼,大火蒸3分钟即可。我放了一点红椒丝点缀

十、姜、蒜一起捣成泥

十一、加香醋和少许蒸鱼豉油拌匀成蘸料即可

心食神小贴士:

一、菠菜加盐揉搓是为了去除部分草酸,口感更好。
二、面粉宁少勿多,要充分拌匀。
三、蔬菜很容易熟,蒸的时间不要超过3分钟,否则口感不好。
四、蔬菜以清淡为主,姜蒜醋汁里加少少蒸鱼豉油即可,不可过咸。
五、没有蒸鱼豉油用普通生抽加少少白糖代替。

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