豆渣腰果小饼干
豆渣腰果小饼干的简介：
每天早上喝豆浆，总是会剩下些豆渣来，多半是混在面粉里做面包吃掉了，或是蒸窝头，有时候也会放点鸡蛋小葱摊蛋饼吃。总之，不让它浪费就是了。今天用豆渣胡乱做了个小饼干，不好看，但绝对健康，我觉得也蛮好吃的。当早餐或是作为肚子饿时的小点心都很不错。写出来，喜欢健康饮食的可以看看。
豆渣腰果小饼干的用料：
| 豆渣50克 | 全麦面粉50克 |
| 荞麦面粉30克 | 腰果十几颗 |
| 红豆 | 薏米 |
| 黑豆 | 橄榄油15克 |
| 白糖10克 |
教您豆渣腰果小饼干的家常做法，怎么做豆渣腰果小饼干好吃
一、把除腰果以外的所有材料搅拌在一起，和成柔软的面团，因为豆渣带水份，所以几乎不用加水了
二、然后用手揪一小块，团成圆球，再按扁，在上面压上一颗腰果，放在抹油的烤盘上，180度烤20分钟
