莲藕焖猪手

莲藕焖猪手的做法
2013-04-07 发自 心食神 浏览: 标签:美容

莲藕焖猪手的简介:

“莲藕焖猪手”,解馋又养颜,给自个找个借口,以美容的名义大肆吃肉~另外感慨一下,肉准备好袅,吃肉的借口也顺带着给人备了,我银品咋这好咋这好咧。

莲藕焖猪手的用料:

猪蹄莲藕
生抽
老抽白糖
腐乳胡椒粉

教您莲藕焖猪手的家常做法,怎么做莲藕焖猪手好吃

一、猪蹄洗净清理干净后剁成小块。莲藕去皮切块

二、烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。然后捞出清洗干净后沥干水份

三、热锅下油,下入葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄

四、调入盐,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒

五、加入清水,水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕块,再次烧开后转小火,盖盖焖煮约一个小时左右

六、开盖收汁后加少许胡椒粉提味即可

心食神小贴士:

一、加盐的时候要注意用量,生抽,老抽,腐乳里都有盐分滴。
二、说到藕,我又要骄傲袅,那个,我们湖北的藕最好了,呵呵。炖菜的话,最好用粉藕哈。

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