清炒北极贝荷兰豆
清炒北极贝荷兰豆的简介：
北极贝一般作刺身入菜，但是拿来和荷兰豆清炒也是不错的哦，一样清甜
清炒北极贝荷兰豆的用料：
| 北极贝100g | 荷兰豆190g |
| 蒜瓣一片 | 盐少许 |
| 生抽少许 |
教您清炒北极贝荷兰豆的家常做法，怎么做清炒北极贝荷兰豆好吃
一、荷兰豆洗净摘去两头硬角，北极贝自然解冻后用流动水冲洗干净，蒜瓣切成蒜蓉备用
二、炒锅内放少许食用油，加热至七分后倒入蒜蓉爆香，然后加入荷兰豆翻炒
三、荷兰豆颜色变成深绿色后调入少许盐和生抽，翻炒均匀
四、加入北极贝翻炒约20秒
五、盛出装盘
