茄子烧豇豆

茄子烧豇豆的做法
2013-04-05 发自 心食神 浏览: 标签:

茄子烧豇豆的简介:

摘自文怡的博客

茄子烧豇豆的用料:

豇豆1小把茄子1根
1片大蒜2瓣
香葱3根1/2茶匙(3克)
1/3茶匙(3克)蚝油1茶匙(5克)
生抽1茶匙(5ml)水淀粉1汤匙(15ml)

教您茄子烧豇豆的家常做法,怎么做茄子烧豇豆好吃

一、1)把豇豆去掉头尾洗净,切成4cm长的段。茄子带皮洗净后,也切成4cm长的段。姜去皮切细丝,大蒜去皮切片,香葱切段备用。

二、2)锅中水烧开后,放入盐(5克,菜谱调料分量外),把豇豆段放入焯烫20秒钟,放入茄子段焯汤20秒钟,然后一起捞出充分沥干水份,再在笊篱中按压茄子,挤压掉菜中的水分。

三、3)锅烧热倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入姜丝,蒜片,葱段,煸炒出香味后,先放入茄子条,用中火煸1分钟,再放入豇豆段翻炒几下,随后加入盐,糖,蚝油,生抽炒匀后,倒入水(约100ml),改成中火炒约2分钟。

四、4)最后,淋入水淀粉勾芡即可。

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