非油炸脆锅巴
非油炸脆锅巴的简介:
至从这个非油炸的脆锅巴出现以后,剩饭成了一件大家都喜闻乐见的事情与传统的锅巴相比,这个是非油炸的,健康之外,香味更加突出。
非油炸脆锅巴的用料:
剩米饭200g | 盐约1.5-2g(或者量勺1/4t) |
孜然粉0.5g(或者量勺1/4t) | 辣椒粉0.5g(或者量勺1/4t) |
黑胡椒酌情适量 | 芝麻油5-8g |
教您非油炸脆锅巴的家常做法,怎么做非油炸脆锅巴好吃
一、剩饭加入所有调料
二、芝麻油最后加入,然后拌匀,试下口味(此时偏淡正常,锅巴要烤掉水分呢)
三、手上套个保鲜袋(防粘),把米饭一个个捏成团
四、蛋卷模预热到滴一滴水滚动并立刻蒸发
五、放一团剩饭(切记不要用带保鲜袋的手去放,保鲜袋沾到蛋卷模会融化)
六、合拢,并用筷子压下蛋卷模底部,迅速压扁饭团。(但不要太大力,会把锅巴压成蕾丝状
七、米饭会噼噼啪啪的爆开。中小火,约30秒烤一会之后翻面,继续烤约30秒,中间可以打开(但不要太频繁)两边都金黄色即可(熟了之后不再有劈啪声)(因使用的炉灶和火候不同,烘烤时间可能有出入!!)
八、刚出炉要悬空晾凉
心食神小贴士:
金黄色的锅巴,非常香脆。老人小孩都能吃如果火候偏低,时间长,出来的锅巴可能只是烤干水分的米饭,偏硬不好吃
火候还是要拿捏下。但是一点不难,以米饭进入能有噼噼啪啪为准。
因为此时的米饭就开始“膨化”爆开了。