凉拌山药枸杞的简介：

山药与枸杞可以健胃整肠，增进生理活性，凉拌食用口味清爽，低脂，高养分，还可美容哦

凉拌山药枸杞的用料：

教您凉拌山药枸杞的家常做法，怎么做凉拌山药枸杞好吃

一、山药去皮切成条状，用开水焯一下，枸杞用水泡软洗净

二、锅里放少许水，放几颗冰糖，待冰糖熔化后把枸杞放入糖水中，糖水以胶质为佳

三、然后倒到山药上，经过冷藏后就可以食用了

心食神小贴士：