海参花胶乌鸡汤

2013-04-02 发自心食神浏览：标签：汤羹孕产妇

海参花胶乌鸡汤的用料：

一、海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)

二、花胶泡发好

三、乌鸡剁小块淖去血水

四、洗净红枣,枸杞,淮山

五、生姜去皮切片

六、全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时

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