牡蛎煎饼
牡蛎煎饼的简介:
绝对人见人爱花见花开,不仅简单易做、味道超赞,更是美容温补的家常美味。牡蛎怎么吃都够鲜美,蛎肉还能细洁滋养皮肤,补肾壮阳。韭菜,当之无愧的长生草,能益肝健胃行气理血。鸡蛋,味甘性平,具有滋阴润燥,养心安神的功能,营养学家称之为“完全蛋白质(蛋白质食品)模式”,被人们誉为理想的营养库。登鼎PDO橄榄油,润滑芬芳柔和清新,淡淡的柠檬香味,完美衬托了牡蛎的鲜美。在胶东半岛环渤海圈,这个牡蛎煎饼绝对是首屈一指的家常美食,牡蛎煎饼不仅美味,还能细腻肌肤,降血压、滋阴养血、健身壮体,是调中益气养血美容,既美味滋补又健美强身的食物。
牡蛎煎饼的用料:
面粉1杯 | 鸡蛋5个 |
牡蛎肉500克 | 韭菜100克 |
橄榄油3勺 |
教您牡蛎煎饼的家常做法,怎么做牡蛎煎饼好吃
一、鸡蛋搅匀,加入牡蛎
二、加入面粉拌匀
三、加入韭菜末拌匀
四、烧热锅子,倒入1勺橄榄油,摊入鸡蛋牡蛎糊,巴掌大小就可以
五、煎至两面金黄就可以了