微波烤鸡块

微波烤鸡块的做法
2013-03-30 发自 心食神 浏览: 标签:微波炉

微波烤鸡块的用料:

鸡胸肉2块料酒1大匙
淀粉2大匙炸鸡粉2大匙
食用油1大匙生抽1大匙
1小匙小茴香1小匙
孜然粉2小匙辣椒随意

教您微波烤鸡块的家常做法,怎么做微波烤鸡块好吃

一、鸡胸肉洗净、去掉白膜,切成1cm见方的小块

二、把所有调料与鸡块混合,腌制15-20分钟

三、把微波炉中的玻璃转盘洗净,将腌好的鸡肉平铺在转盘上,根据个人口味可以再撒点孜然粉和辣椒粉

四、进微波炉高火3分钟,然后取出来把肉块翻面再2分钟就好啦

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