清蒸菜团子

清蒸菜团子的做法
2013-03-24 发自 心食神 浏览: 标签:

清蒸菜团子的用料:

青菜(有特殊味道的菜最好,如,芹菜叶、地瓜叶、榆钱、槐花,还有最著名的马蜂菜)盐,姜汁、蒜蓉,醋、麻油,辣椒油、花椒粉

教您清蒸菜团子的家常做法,怎么做清蒸菜团子好吃

一、菊花菜,苦麦菜,莴苣叶等都可,盐水浸泡洗净后沥干,切碎。

二、放盐入菜碎,反复地揉搓,要用力,要有耐心,要搓出菜汁,再加入面粉,花椒粉,少许盐

三、要保持青菜的清香味,面粉不宜多。糅合,粘连就可。

四、搓成一个个均匀的团子,摆在干净的盘子里开水搁着蒸越15分钟。

五、拿出来稍微凉下,合着调料吃,是非常健康不上火的菜疙瘩。

六、调料:盐,姜汁、蒜蓉,醋、麻油,辣椒油、花椒粉,凉开水拌匀即可。

心食神小贴士:

非常健康不上火的菜团子。常吃利肠胃。

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