菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉的做法
2013-03-23 发自 心食神 浏览: 标签:

菠萝咕噜肉的简介:

酸酸甜甜的菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉的用料:

五花夹层肉350克菠萝150克
2/3茶匙玉米淀粉3大匙
青椒1个蕃茄酱4大匙
白糖1/2大匙淀粉1大匙
半杯

教您菠萝咕噜肉的家常做法,怎么做菠萝咕噜肉好吃

一、五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。加入3大匙玉米淀粉,用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉(这步忘记拍照片了)

二、锅内热油至160度,放入裹好粉的五花猪肉,保持大火,炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用

三、锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用

四、将调味料A倒入一只碗内调和均匀

五、锅内再热一大匙油,将调料A倒入锅内。用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上

六、放入菠萝块,翻炒几下

七、再放入炸好的肉块

八、迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁,最后投入炒好的青椒即可

心食神小贴士:

一、我所说的用料大匙和茶匙,指的是烘焙用具中的称量工具,不是普通的大勺小勺哦。
二、最后裹浆汁的时侯,不要让肉块在锅里停留太久,停的时间太长就会吸水变的不酥脆。

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