冬笋肉片

冬笋肉片的用料:
冬笋适量 | 瘦肉少许 |
蒜片少许 | 香葱少许 |
胡萝卜少许 | 胡椒粉少许 |
盐适量 | 料酒少许 |
生粉少许 | 葱蒜少许 |
香油少许 |
教您冬笋肉片的家常做法,怎么做冬笋肉片好吃
一、冬笋和瘦肉切薄片,胡萝卜切小片、香葱切寸段
二、冬笋放入开水锅中焯烫5分钟左右,瘦肉用胡椒粉、盐、料酒和少许生粉腌制15分钟
三、将腌制过的肉片放入开水锅中,待变色即可盛出
四、锅内入油爆香蒜片和葱白,加入冬笋片、胡萝卜片翻炒
五、加入适量的生抽、盐和少许水烧开,中火焖制10分钟左右
六、开大火加入肉片翻炒入味,最后淋点香油,撒入葱段即可
心食神小贴士:
一、鲜笋在食用前焯烫可以去涩味二、焖制目的是为了让笋更入味,同时也为了保证煮透
三、不用滑油改用焯肉片,这样菜菜更健康啊,少油是我们家YB的要求哦