奶汁起司焗扇贝
奶汁起司焗扇贝的简介:
这道奶汁起司焗扇贝原本是道法国菜,经典的搭配令世界人民都很喜爱所以广为传播,所以具体的做法和配料有很多版本,大体上就是用白酱配扇贝撒上芝士进烤箱焗烤。本来还应该在贝壳上饰一圈土豆泥,把贝肉围在中间,做这道菜的那天我没啥吃土豆的胃口,就省掉这一步了。芝士我用的是三种不同的cheddar,还可以用mozzarella,或是其它能牵丝味道比较柔和的品种。
奶汁起司焗扇贝的用料:
扇贝6只 | 芝士75g |
淡奶油100ml | 洋葱半个 |
蒜头2瓣 | 黄油1大勺 |
橄榄油1大勺 | 面粉1大勺 |
欧芹2支 | 盐适量 |
现磨黑胡椒适量 |
教您奶汁起司焗扇贝的家常做法,怎么做奶汁起司焗扇贝好吃
一、扇贝清理干净后用小刀将贝肉割下来,擦干待用
二、洋葱切碎,蒜头压成蒜蓉,欧芹将叶和杆分开,杆切细末,叶切碎,芝士切丝待用
三、把平底锅烧到最热,放橄榄油和黄油
四、油热后下扇贝肉,每面煎20秒后立即盛出,填回扇贝壳中待用
五、转中火,锅内下洋葱碎炒3分钟至透明,下蒜蓉和欧芹杆略炒
六、下面粉小火炒2分钟至微微发黄
七、下淡奶油,不停搅拌防止结块,并加适量水(约小半碗)煮开调整到合适的浓度
八、烤箱预热200-220度,扇贝排在烤盘上,可以用锡纸做个小圈垫在贝壳下,就不会东倒西歪了
九、将煮好的奶油酱汁均匀的浇在扇贝上
十、撒上芝士丝
十一、入烤箱5分钟至起司表面烤成金黄色,取出撒上欧芹叶即可
心食神小贴士:
扇贝下锅煎之前要完全擦干,将锅烧到最热后每一面煎30秒就足够了,动作要迅速炒面粉的时候要小火以防糊锅
下鲜奶油后要立即搅拌,不要久煮,酱汁煮开并达到合适的浓度即可,煮太久会让奶油出现油水分离。奶油也可以换成牛奶,用牛奶就不要再加水
奶油酱汁可以稠一点,不要太稀
扇贝入烤箱要靠近上加热管
我用的扇贝宽幅约12cm,根据大小调整焗烤的时间,起司很容易烤焦,要密切关注