冰糖银耳红枣汤
冰糖银耳红枣汤的简介:
冰糖银耳红枣汤,一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美,美容又滋补,非常适合女性食用。
冰糖银耳红枣汤的用料:
干银耳 | 红枣 |
冰糖 | 蜜枣少量(可省略) |
教您冰糖银耳红枣汤的家常做法,怎么做冰糖银耳红枣汤好吃
一、将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分
二、将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用
三、锅内一次性加足清水,放入银耳
四、大火煮开后,用文火煮1小时
五、加入红枣、蜜枣,再继续煮2小时至银耳软滑起胶质
六、下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用
心食神小贴士:
一、常服银耳汤,还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。二、炎炎夏日,建议入冰箱中冰镇后饮用,口感更佳。