凉拌银耳魔芋
凉拌银耳魔芋的简介:
富含胶质的银耳,热量几乎为零的魔芋结夏天没啥胃口的时候就这么吃吧,多放点醋很开胃好吃的辣椒油的做法看这里
凉拌银耳魔芋的用料:
魔芋结一盒 | 银耳半朵 |
胡萝卜少许 | 黄瓜少许 |
盐1/4小匙 | 糖1/4小匙 |
生抽2小匙 | 陈醋1大匙 |
辣椒油少许 |
教您凉拌银耳魔芋的家常做法,怎么做凉拌银耳魔芋好吃
一、银耳提前半小时用冷水泡发,然后撕成小块,烧开一锅水,先把银耳放入焯烫一下捞出过冷水(如果不过冷水银耳会变粘)。然后把魔芋结也放进去焯烫至水再次开起,也捞出过下冷水待用
二、胡萝卜和黄瓜都先切斜片然后切丝,如果不习惯吃生胡萝卜就把胡萝卜丝也烫一下
三、魔芋结,银耳,胡萝卜黄瓜丝一起,加盐糖,生抽陈醋辣椒油拌匀即可