锅盔回锅肉
锅盔回锅肉的简介:
“锅盔”是四川等地的一种烤的白面饼,大碗的碗口大小,有很多种类,白面锅盔是最基础和简单的品种,将没有任何调味的面饼慢火烘烤而成,外酥内软,有面粉特有的香甜回味。
锅盔回锅肉的用料:
连皮猪腿肉300克 | 圆白菜(或者蒜苗)50克 |
锅盔100克(我用北京的大饼代替锅盔,白面饼都可以) | 油1.5汤匙(25ml) |
甜面酱2茶匙 | 红酱油(深色酱油)2茶匙(10ml) |
料酒2茶匙(10ml) | 白糖少许 |
郫县豆瓣1汤匙(15ml) | 豆豉半茶匙(2.5克) |
大蒜末20克 | 姜3片 |
葱段2个 |
教您锅盔回锅肉的家常做法,怎么做锅盔回锅肉好吃
一、将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干
二、将肉切成约4厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚的肉片,豆瓣、豆豉剁碎待用,圆白菜用手撕成小块洗净沥干
三、锅盔切成小块,锅盔是四川对烤的白面饼的称呼,外地的朋友可以用类似的饼代替,我用的是北京的大饼
四、炒锅烧热,放油,下肉片炒到肉片稍卷,出油
五、下豆瓣酱炒出香味
六、下豆豉、甜面酱、酱油、糖炒匀
七、下锅盔(大饼)块炒匀
八、放入圆白菜炒至断生,用少量的盐调味即可