炝拌粉丝紫甘蓝

炝拌粉丝紫甘蓝的简介:
紫甘蓝的吃法很多,生食,清炒,烧汤,还可做泡菜,淹菜,酸辣菜等。但为了保持营养,以生食为好。
炝拌粉丝紫甘蓝的用料:
紫甘蓝 | 粉丝 |
香菜 | 盐 |
白糖 | 白醋 |
蒜末 | 葱花 |
教您炝拌粉丝紫甘蓝的家常做法,怎么做炝拌粉丝紫甘蓝好吃
一、紫甘蓝和香菜洗净后切成细丝备用
二、粉丝用开水焯软捞出淋干水分
三、蒜切末,葱切葱花
四、取大碗一只放紫甘蓝、粉丝、盐、糖拌匀
五、锅中放少许油,5成热时放入葱花、蒜末和花椒炸出香味。取大碗一只放紫甘蓝丝、盐、糖拌匀
六、关火,将热油直接淋在拌好的紫甘蓝上(可以用一个小筛子把油过滤,其他料不要),放香菜搅拌均匀即可食用
心食神小贴士:
一、调紫甘蓝时最好用白醋,调出来的颜色会很鲜艳亮丽,带颜色的醋调出来的颜色不好看。二、喜欢吃辣味的朋友,在第5步时可以放干辣椒,我家人不喜欢就省略了。