菠菜肉丸汤的简介：

自从家里有个挑嘴的小宝贝之后，为娘的就得想各种办法做各种美食吸引宝贝进食。小宝贝对于各种肉类很无能啊，瘦肉神马的干嚼难以下咽，只有丸子、鱼肉什么的细腻的东西方便他咀嚼，肉丸子喂起来也方便。于是这个就是我经常做的保留菜式了，小宝贝也比较给面子，吃点丸子喝点汤，也算是开了荤了。

菠菜肉丸汤的用料：

里脊肉适量	平菇适量
菠菜适量	盐少许
淀粉少许	鸡蛋一个
蒜几瓣	姜几片

教您菠菜肉丸汤的家常做法，怎么做菠菜肉丸汤好吃

一、里脊肉洗净剁成肉茸

二、平菇、菠菜洗净备用

三、大火烧开水将平菇和菠菜入水焯一下，捞出备用

四、平菇剁成细末

五、将肉茸、平菇末混合，加少许盐，加入适量淀粉并打入鸡蛋，搅拌均匀

六、将混合好的食材左右手摔打，捏成一个个的小丸子

七、锅里放入适量清水，放入蒜片和姜片，大火烧开后放入丸子

八、撇去浮沫，大火烧开后小火再咕嘟一会，关火，放入菠菜盖盖烫一下即可。

心食神小贴士：

一、里脊肉比较松软，宝贝好入口，也可以换成鸡腿肉及其它肉类
二、有时候我会把淀粉换成煮好的熟米饭，搓丸子也不错，而且饭菜都有了，给宝宝吃省事
三、加入鸡蛋揉出的肉丸子更松软，更适合宝宝吃
四、平菇提前焯一下，我是怕到时候不好熟，属于强迫症，不喜欢可以的不炒，蘑菇还可以换成香菇等各种菇类，有的时候我还会加入胡萝卜丁什么的，成色会更好一些
五、菠菜提前焯一下是为了去草酸，要最后放省的煮的过于软烂影响口感，也成色不好
六、给宝贝吃，所以什么鸡精啊，胡椒粉啊，酱油啊都忽略，喜欢的可以自己随意添加。