低热量芝麻阿拉棒的用料：
| 低筋面粉120克 | 鸡蛋1个 |
| 糖粉30克 | 黄油10克 |
| 黑芝麻一大勺 | |
教您低热量芝麻阿拉棒的家常做法，怎么做低热量芝麻阿拉棒好吃
一、黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起搅拌一下，无需打发
二、然后，筛入低筋面粉，倒入黑芝麻
三、揉成面团，做阿拉棒的面团会很硬。将面团松弛半个小时
四、把松弛好的面团檊成厚度约为0.5CM的长方形面饼，用刀切成长条
五、两手拿起一根长条的两端，扭几圈
六、在拧好的面条上刷一层蛋液，放入已经预热的烤箱烘焙。中层，180度，20分钟左右，烤到表面金黄色即可，各家烤箱不同，随时观察吧
