红糖芋泥的简介：

喵喵推荐的养生书上说，芋头健脾，红糖益气养血、健脾暖胃、活血化瘀；吃芋头蘸红糖，可以让脸色变好，皮肤紧致。懒人如我嫌蘸着吃太麻烦，索性捣成泥拌在一起，美味又快手XD

红糖芋泥的用料：

教您红糖芋泥的家常做法，怎么做红糖芋泥好吃

一、芋头洗净后入水煮熟

二、捞出芋头，待稍凉后去皮，捣成泥

三、加入红糖搅拌均匀，甜度可根据个人口味调整，我加了15ml的一大勺

心食神小贴士：