豉油白灼西兰花
豉油白灼西兰花的用料:
西兰花 | 李锦记蒸鱼豉油 |
油 |
教您豉油白灼西兰花的家常做法,怎么做豉油白灼西兰花好吃
一、西兰花买回来之后,要用大量的盐水浸泡半小时以上
二、因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜,加上表面凹凸,更容易有农药残留,一定要处理好方可食用
三、浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块
四、将西兰花焯熟
五、过凉
六、过凉后的西兰花摆盘,倒入蒸鱼豉油
七、锅中烧热一勺油,浇在西兰花上即可
西兰花 | 李锦记蒸鱼豉油 |
油 |
一、西兰花买回来之后,要用大量的盐水浸泡半小时以上
二、因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜,加上表面凹凸,更容易有农药残留,一定要处理好方可食用
三、浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块
四、将西兰花焯熟
五、过凉
六、过凉后的西兰花摆盘,倒入蒸鱼豉油
七、锅中烧热一勺油,浇在西兰花上即可