山药黑鱼汤
山药黑鱼汤的简介:
好久没吃黑鱼了啊!哈哈,有多少年都想不起来了!小区超市刚好有黑鱼卖,13元一斤,比我印象中贵不少,看来物价真的涨了不少,哈哈!买了一条黑鱼,老公上次又买了一大捆铁棍山药没消耗掉呢,赶紧来做个汤!加了玉米和胡萝卜,汤特别的鲜甜,我婆婆是个不爱吃肉不爱喝汤的人,也喝了一大碗,说味道很赞,香!
山药黑鱼汤的用料:
黑鱼1条 | 铁棍山药1根 |
玉米1根 | 胡萝卜1根 |
红枣2大颗 | 新会陈皮1/3个 |
姜2片 | 油 |
盐 |
教您山药黑鱼汤的家常做法,怎么做山药黑鱼汤好吃
一、黑鱼让商家代为杀好,回来处理干净即可,切好姜片备用;
二、锅中烧好开水,关火,下黑鱼焯一下外面的粘液,用清水过净;
三、热油锅,下姜和黑鱼煎香两面;(黑鱼太长,所以我一分为二)
四、加入开水先大火煮五分钟(开水提前烧好备用);
五、这时准备玉米,洗净砍成段;
六、胡萝卜去皮切滚刀块,红枣洗净去核,陈皮也洗一下;
七、山药去皮,也切成适量大小的段;
八、这时候把备好的玉米,山药,胡萝卜,陈皮,红枣等入锅烧开,然后转小火再煮约30-40分钟;
九、煮好的汤,食用前加盐调味即可!
心食神小贴士:
一、山药怕变色可以切好后泡入放了醋的水中防氧化;二、煮鱼汤,鱼一定要煎一下,加开水,这样才容易煮出奶白色的汤!