一、柚子果肉去除筋膜；苹果洗净切成块；香蕉去皮切成小段；菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸
二、将所有蔬果放入搅拌机里，加入1杯纯净水，搅打至均匀即可
开心小丑鱼老师分享的蜂蜜柚子茶的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神开心...
泡泡*i老师分享的蜂蜜柚子茶的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神泡泡*i老...
心食神为您提供猪油虾籽柚皮最正宗的做法，教您猪油虾籽柚皮的家常做法，猪油虾籽柚皮...
心食神为您提供果蔬动物馒头最正宗的做法，教您果蔬动物馒头的家常做法，果蔬动物馒头...
心食神为您提供柚子汁最正宗的做法，教您柚子汁的家常做法，柚子汁怎么做好吃，更有柚...
心食神为您提供牛油果蔬菜色拉最正宗的做法，教您牛油果蔬菜色拉的家常做法，牛油果蔬...
