无油烤鸡排

2013-03-06 发自心食神浏览：标签：烤箱

无油烤鸡排的简介：

无油烤鸡排

一、将鸡腿剔骨，洗净备用

二、将洋葱洗净切小碎丁

三、将鸡腿肉加调料腌制4小时

四、烤箱预热250度，将腌制好的肉烤10分钟

仙人掌CoLIN老师分享的无油低卡的时蔬鲜虾法棍的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食...

Smile湘雨老师分享的无油鸡蛋饼干的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神Smi...

颖仔仔的小厨房老师分享的鸡块焖面的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神颖...

坤坤的女孩儿老师分享的【无糖无油】香蕉可可布朗尼的做法，怎么做简单又好吃？需要哪...

zzzywb老师分享的风味手撕鸡的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神zzzywb老...

炫艮老师分享的啤酒鸡的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神炫艮老师教你做...