紫薯银耳羹

2013-03-05 发自心食神浏览：标签：汤羹减肥润肺抗燥美容

紫薯银耳羹的用料：

紫薯1个	银耳1小把
糖20克

一、银耳泡发，几个小时就行

二、紫薯切小丁，银耳也切小块

三、放到豆浆机里，加水，按下五谷类的键

四、20分钟左右，就好，加糖拌匀就行了

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