奶香紫薯燕麦糊

2013-03-04 发自心食神浏览：标签：

奶香紫薯燕麦糊的简介：

现在早饭几乎离不开燕麦了各种花头黑芝麻啊紫薯啊红枣啊香蕉啊统统都能往里面加的

小紫薯一个	免煮燕麦30g
牛奶适量	蜂蜜

一、免煮燕麦拿少量热水泡1分钟

二、紫薯蒸熟后去皮用勺子压成泥

三、紫薯泥倒入燕麦中

四、加牛奶拌匀，按自己喜欢的稠薄程度加奶

五、微波炉1分钟

喜欢甜的再加点蜂蜜

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