蚝油菜心
蚝油菜心的简介:
蚝油是一种极好的调味料,荤素皆可搭配,而且可以突出食材本身的鲜味。我最爱它的是炒出来的菜不易出水,并且容易入味。这次用蚝油搭配清淡鲜嫩的菜心,本不爱吃青菜的老公都抢着吃了一盘~
蚝油菜心的用料:
菜心半斤 | 大蒜两瓣 |
蚝油少许 | 盐少许 |
油少许 |
教您蚝油菜心的家常做法,怎么做蚝油菜心好吃
一、将菜心清洗干净,稍沥水分。
二、两瓣蒜头切末。
三、锅烧热,放油,将蒜头入锅,用小火煸香。
四、开大火,放入菜心,翻炒一分钟,加适量盐。
五、滴几滴开水,加入适量蚝油。
六、翻炒均匀,起锅装盘。
心食神小贴士:
一、用小火煸蒜末,不容易炒焦,还容易出香味。二、边炒边滴入几滴开水,青菜好熟,还可以保持翠绿的颜色。
三、蚝油最后加入,菜心不易出水,挂汁效果好。