胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜鸡蛋饼的做法
2013-03-03 发自 心食神 浏览: 标签:

胡萝卜鸡蛋饼的简介:

心形模具一个

胡萝卜鸡蛋饼的用料:

胡萝卜200克鸡蛋2个
面粉50克葱花适量

教您胡萝卜鸡蛋饼的家常做法,怎么做胡萝卜鸡蛋饼好吃

一、胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出待用

二、鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,用勺子将其充分地搅拌成糊状

三、下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀

四、平底锅内放入适量的油,摆入心形模具;用勺子将适量面糊舀入模具中

五、小火将其煎至底部成型后用竹签沿着模具的内侧划一圈,然后轻轻地取下模具

六、盖上锅盖,待一面煎至金黄后打开锅盖将其翻面,最后煎至两面金黄中间熟透即可出锅

心食神小贴士:

一、胡萝卜先用油炒一炒,会更利于身体对胡萝卜素的吸收;
二、如果没有模具,可用勺子将适量面糊直接舀入锅中,煎成圆形的小饼,也是一样的哈;
三、煎的时候火不要太大,以免表面烧焦而中间仍未熟透;取下模具后盖上锅盖,这样更易熟透.

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