花菜炒腊肠

2013-03-03 发自心食神浏览：标签：

花菜炒腊肠的用料：

一、腊肠电饭煲蒸熟，取出待用

二、花菜洗净，掰好，下锅焯，不用焯太久，不然花菜容易变软（我觉得脆一点好吃），捞出。

三、锅下油，小红椒蒜头爆香

四、倒入腊肠，翻炒

五、倒入花菜，翻炒

六、放盐

七、出锅

如果不爱吃辣，小红椒可以省略

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