肉末炒豆角丝

肉末炒豆角丝的做法
2013-03-02 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

肉末炒豆角丝的用料:

豆角猪瘦肉
姜蒜末
酱油胡椒粉
葱花

教您肉末炒豆角丝的家常做法,怎么做肉末炒豆角丝好吃

一、将豆角摘洗干净

二、顺长切成丝备用

三、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿

四、炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出

五、炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒

六、豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味

七、放入适量水稍煮

八、水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可

心食神小贴士:

一、炒豆角不能用粒大的豆角,最好选用架豆王或者绿翡翠之类比较扁平狭长的豆角。
二、将豆角切成丝来炒,显得多还熟的快,节省能源哈。
三、因为是炒豆角不是炖豆角,所以最好用瘦肉末,用料酒和湿淀粉事先腌制一会儿,可以使肉末细嫩可口。
四、豆角属于绿色蔬菜,少加点加生抽调味即可,千万不能放多,放多了黑乎乎的可就影响色泽了。
五、不熟的豆角有毒,这个大家都知道,所以一定要炒熟了才能食用,加点水煮就是为了让豆角熟透,如果不想加水,就需要不停的用锅铲翻动,以免糊锅。
六、做这个菜一定要大火,火小了烹饪时间过长,豆角容易变黄,失去其翠绿的颜色,就不好看了,不好看就影响食欲,对吧?
七、省钱秘诀:食材切的越小显得越多,比如豆角切成丝、猪肉切成末。

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