爆炒肥肠的简介:
肥肠是我们全家人的大爱,怎么做都爱吃,为了避免太油腻,肥肠上的油,在洗的时候我全部都给去掉了,这样虽健康点,却少了原有的香味,很难两全。
爆炒肥肠的用料:
肥肠 | 葱姜蒜 |
花椒八角 | 豆豉酱 |
干辣椒 | 胡椒粉 |
料酒老抽 | 配菜等 |
教您爆炒肥肠的家常做法,怎么做爆炒肥肠好吃
一、肥肠焯水后,换水,加入八角、花椒、葱姜,再炖煮至熟软(小火大概需要30-40分钟,看情况而定);
二、锅内放油,葱姜蒜花椒等爆锅,再放入干豆豉酱(天源的老牌子很好),翻炒至油发红色后,放入煮好的肥肠;
三、翻炒片刻加料酒、盐,稍入味,放入青椒等配菜,出锅前加少许老抽和黑胡椒粉即可。