西兰花虾球
西兰花虾球的用料:
西兰花 | 大虾 |
姜末 | 蒜末 |
盐 | 料酒 |
蚝油 |
教您西兰花虾球的家常做法,怎么做西兰花虾球好吃
一、西兰花掰成小朵冲洗干净
二、水中放入少许盐,将西兰花炒一分钟后捞出过凉水
三、大虾清洗干净,去掉外皮开背去除沙线,尾部的皮要保留
四、用料酒,盐将大虾腌制片刻,姜末蒜末备好
五、油烧热倒入姜蒜末爆香
六、倒入腌制好的大虾煸炒
七、大虾变成虾球后放入西兰花调入少许盐继续翻炒几下
八、最后放入一大勺蚝油翻炒均匀就可以关火了
西兰花 | 大虾 |
姜末 | 蒜末 |
盐 | 料酒 |
蚝油 |
一、西兰花掰成小朵冲洗干净
二、水中放入少许盐,将西兰花炒一分钟后捞出过凉水
三、大虾清洗干净,去掉外皮开背去除沙线,尾部的皮要保留
四、用料酒,盐将大虾腌制片刻,姜末蒜末备好
五、油烧热倒入姜蒜末爆香
六、倒入腌制好的大虾煸炒
七、大虾变成虾球后放入西兰花调入少许盐继续翻炒几下
八、最后放入一大勺蚝油翻炒均匀就可以关火了