四季豆烧土豆

四季豆烧土豆的做法
2013-02-27 发自 心食神 浏览: 标签:

四季豆烧土豆的简介:

零失败率,单独吃下饭都很好

四季豆烧土豆的用料:

土豆(中型)两个四季豆一把
两瓣酱油适量
青椒可选葱花可选
可选

教您四季豆烧土豆的家常做法,怎么做四季豆烧土豆好吃

一、土豆切滚刀块,四季都掐掉两头去老筋,如果太长就掰成两到三段

二、蒜拍成末

三、烧油,有稍微多一点因为全素,下蒜末,喜欢也可以放一些青椒末

四、蒜香飘出后,下四季豆稍微煸炒,四季豆比较难熟,所以先放

五、下土豆,翻炒至表面金黄

六、放酱油,加水盖过土豆,焖烧

七、出锅前适量盐,也可加少许糖提鲜,大火收汁出锅,可以撒上葱花

心食神小贴士:

分量是一人份,四季豆可以先用微波炉打个半熟,省事省时
用肉汤烧更美味
我喜欢四季豆和土豆都比较软和,也可以烧得比较脆,但切记要烧熟

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