红烧冬瓜
红烧冬瓜的简介:
冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
红烧冬瓜的用料:
冬瓜750克 | 植物油1大匙 |
生抽1大匙 | 老抽2小匙 |
蚝油1大匙 | 砂糖2小匙 |
清水小半碗 |
教您红烧冬瓜的家常做法,怎么做红烧冬瓜好吃
一、将冬瓜洗净,切成2-3厘米大的块,去掉皮,再用刀在冬瓜块上切2刀,不用切到底
二、热炒锅,加入约1大匙的植物油
三、倒入冬瓜块,翻炒至稍变软
四、倒入酱油和老抽,继续翻炒
五、碗内倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水调匀,倒入锅内
六、转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅
心食神小贴士:
一、冬瓜也可以切得再小块些,这样更容易煮软和入味。二、不喜欢吃太甜口感的,可以少加1小匙砂糖。
三、喜欢吃更软口感的,可以加些水盖上盖焖长一些时间。