芋头扣肉

芋头扣肉的用料:
带皮五花肉200克 | 大芋头1/3个 |
八角1个 | 大蒜2瓣 |
盐1/2茶匙 | 蜂蜜1茶匙 |
老抽1汤匙 | 腐乳汁2汤匙 |
油1汤匙 | 水淀粉100ml |
教您芋头扣肉的家常做法,怎么做芋头扣肉好吃
一、芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅中,加入八角,将五花肉煮至七成熟后捞出
二、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均匀地涂抹五花肉表面
三、涂好老抽的五花肉切片,芋头切稍厚的片,大蒜切碎备用
四、将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用
五、芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料
六、涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地码在碗里,上锅蒸30分钟
七、扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉和5ml老抽加热勾芡,浇至刚才蒸好的扣肉上即可
心食神小贴士:
芋头的黏液容易使人的皮肤发痒,所以,处理芋头的时候最好戴上手套;如果沾上了黏液导致手发痒,可以轻微地在火上烤一下;(烤的时候要注意安全。)
传统做法要用油炸芋头和肉,我没有炸,因为觉得油炸的吃起来不太健康。