胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜鸡蛋饼的简介:
做一款胡萝卜鸡蛋饼,让大家都爱上胡萝卜吧。有胡萝卜,有鸡蛋,不得不说,看上去就是一款很阳光的早餐,而且还是一款营养丰富的早餐。
胡萝卜鸡蛋饼的用料:
胡萝卜一根(300克左右) | 鸡蛋3个 |
面粉70克 | 蒜4瓣 |
小米辣椒5个 | 盐 |
教您胡萝卜鸡蛋饼的家常做法,怎么做胡萝卜鸡蛋饼好吃
一、胡萝卜擦成丝
二、鸡蛋打散,蒜切碎,小米辣椒切小圈
三、面粉加入打散的鸡蛋中,拌至无颗粒,加入蒜泥和小米椒
四、锅中放少许油,加入胡萝卜丝,翻炒1-2分钟左右
五、将炒好的胡萝卜放入蛋面糊中,放入适量的盐拌均匀
六、将面糊舀入小平底锅中
七、小火加热,至四周凝固,这个时候蛋面糊底基本定型
八、翻面再小火加热1分钟左右,至蛋饼熟即可
心食神小贴士:
一、胡萝卜炒至6分熟即可,差不多刚好变软;二、煎蛋饼时,小锅中不用放油,因为胡萝卜带有油,加入蛋面糊中,面糊中即带少许油了;
三、要煎至底面定型时再翻面,否则面饼会翻烂。看底面是否熟的方式:四周已定凝固。如果没把握,可用小汤勺将底部轻轻掀起,如果很容易就掀起,说明底面已定型,可以翻面了;
四、翻面过来,小火1分钟左右,即可。可以用牙签插进去试试是否已熟。