缤纷果蔬沙拉
缤纷果蔬沙拉的简介:
在气候多变的春天,多吃一些蔬菜水果沙拉,对肠道和身体都是有好处的。在家休息的时候,做了这款沙拉,做好后感觉挺诱人的,颜色丰富多彩,十分诱惑人的眼神。LG外出应酬回来后,看到我做的沙拉说:颜色真好看哦,不错。哈,俺回应他:这叫先诱惑你的眼睛、再诱惑你的心。这款沙拉是随手做的,家里有什么就放什么,这个可以随意的哦,俺当时是就地取材了。
缤纷果蔬沙拉的用料:
黄桃 | 黄瓜 |
菠萝 | 梨 |
樱桃西红柿 | 生菜 |
沙拉酱 |
教您缤纷果蔬沙拉的家常做法,怎么做缤纷果蔬沙拉好吃
一、准备材料:各种时令果蔬(我用了黄桃、黄瓜、菠萝、梨、樱桃西红柿,生菜等),沙拉酱
二、用生菜铺底
三、把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀
四、最后淋上沙拉酱就可以了。(放蜂蜜或者其他的奶酪也可以的哦)