缤纷果蔬沙拉

缤纷果蔬沙拉的做法
2013-02-23 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉

缤纷果蔬沙拉的简介:

在气候多变的春天,多吃一些蔬菜水果沙拉,对肠道和身体都是有好处的。在家休息的时候,做了这款沙拉,做好后感觉挺诱人的,颜色丰富多彩,十分诱惑人的眼神。LG外出应酬回来后,看到我做的沙拉说:颜色真好看哦,不错。哈,俺回应他:这叫先诱惑你的眼睛、再诱惑你的心。这款沙拉是随手做的,家里有什么就放什么,这个可以随意的哦,俺当时是就地取材了。

缤纷果蔬沙拉的用料:

黄桃黄瓜
菠萝
樱桃西红柿生菜
沙拉酱

教您缤纷果蔬沙拉的家常做法,怎么做缤纷果蔬沙拉好吃

一、准备材料:各种时令果蔬(我用了黄桃、黄瓜、菠萝、梨、樱桃西红柿,生菜等),沙拉酱

二、用生菜铺底

三、把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀

四、最后淋上沙拉酱就可以了。(放蜂蜜或者其他的奶酪也可以的哦)

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