白菜炖冻豆腐

白菜炖冻豆腐的简介:
清淡素食版~没有肉,没有高汤,只有原汁原味的食材香。
白菜炖冻豆腐的用料:
大白菜 | 冻豆腐 |
大蒜 | 盐 |
水 | 生抽(可选) |
油 |
教您白菜炖冻豆腐的家常做法,怎么做白菜炖冻豆腐好吃
一、大白菜洗净切丝,冻豆腐切块,大蒜切片备用
二、锅烧热,加少许油,放白菜丝,翻炒几下,加入冻豆腐,继续翻炒几下
三、加水没过食材,水量一定要足够,否则冻豆腐口感会不好。
四、盖锅盖大火烧(盖锅盖之前可以点一点生抽进去提味,不点也可以)
五、水开后加盐,盖锅盖中火焖
六、水分剩余不多时,开盖下蒜片,翻拌几下,盛出
心食神小贴士:
解百毒~饱腹感强~适合减肥人士一、 加了生抽会更入味,但是千万不可多,最多一小勺,不然颜色会变
二、 冻豆腐可以在放水之后下
三、 不要炖到太干