青椒烤鸡肉丸
青椒烤鸡肉丸的简介:
【青椒烤鸡肉丸】《孤独的美食家》美食集锦1第一季第一集里,大叔走进了以鸡肉串为主打的料理店,点了所有的串,后来见有人拿青椒裹着吃,于是吃掉,说有苦苦的味道,但,好吃~~~~
青椒烤鸡肉丸的用料:
鸡胸肉 | 大青椒 |
菜籽油 | 姜蒜 |
刷子 | 盐 |
生抽 |
教您青椒烤鸡肉丸的家常做法,怎么做青椒烤鸡肉丸好吃
一、鸡胸肉,姜蒜切末,加盐生抽调味,搅拌上劲,搓成丸子放在垫有锡箔纸的烤盘里。
二、入烤箱,220度,20分钟后刷油再烤10分钟。
三、同时青椒入少许油,炒至成虎皮青椒备用~
四、装盘,像大叔一样开心的吃吧~
心食神小贴士:
1剧中直接吃的生青椒,因为我怕农药残留,还是炒了。晚上放生青椒进烤箱烤烤,也是汁水丰富,大家可以随意。
2鸡肉丸的调料大家可以随意,加孜然神马的都可以的~
3成品图我本想一个丸子塞进青椒,无奈大了哈哈哈哈~
感觉还是青椒对半切开最适合了,口感的确是有点苦苦的好吃呀~
摘录《孤独的美食家》片头,慢慢的把这里和《深夜食堂》里食材好找的做完吧~~~
【不被时间和社会所束缚,幸福的填饱肚子的时候,短时间内变得随心所欲,变得“自由”
不被谁打扰,毫不费神的吃东西这种孤高的行为,这种行为正是平等地赋予现代人的---最高的治愈!】